इंडिया न्यूज़, Benefits Of Badam Rogan : बादाम रोगन हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है । बादाम के तेल को ही आम बोलचाल की भाषा में हम बादाम रोगन कहते हैं। दरअसल बादाम रोगन और कुछ नहीं बल्कि बादामों के उपयोग से ही बानाया गया तेल होता है। परंतु ये बादाम के तेल से ज्यादा प्रभावी होता है।
आपको बता दें कि बादाम में कम से कम 44 प्रतिशत तेल की मात्रा होती है। बादाम तेल में कई सारे गुण होते हैं। इसमें ढेर सारे प्रोटींस और मिनरल्स होते हैं। यह विटामिन ए, बी और ई से भरपूर है.आइए आज हम इन फायदों के बारे में जानते हैं :-
बादाम रोगन के फायदे ( Benefits Of Badam Rogan)
- सोने से पूर्व आँखों के चारों ओर बादाम रोगन की हल्की-हल्की मालिश करने से चेहरे पर निखार आता है और झुर्रियां नहीं पड़ती।
- सिर की खुश्की मिटाने के लिए सिर पर बादाम रोगन की मालिश करें।
- बाल न झड़ें, इसके लिए भी सिर पर बादाम रोगन की मालिश करते हैं।
- रात में गाय के गर्म दूध में एक चम्मच बादाम रोगन डाल कर पीने से दिमाग तेज़ होता है।
- बादाम रोगन गरम दूध में डाल कर पीने से कब्ज दूर होती है।
- नाक में दो – दो बूंद बादाम रोगन रात में सोते वक्त डालने से आँखों की ज्योति तेज़ होती है। ये नस्य दिमाग भी तेज़ करता है।
- बादाम रोगन के नस्य से सिर दर्द दूर होता है।
- यदि सुनने की शक्ति कम होने का भय हो तो बादाम रोगन की एक-एक बूंद प्रतिदिन डालें।
- आंवले के रस के साथ बादाम तेल की मालिश बालों का झड़ना, असमय सफेद होना, पतला होना और डैंड्रफ रोक सकती है।
- दो-तीन बूंद बादाम रोगन व एक चम्मच शहद की मालिश रोमकूप खोल चेहरे पर चमक लाती है।
- इसका सेवन तनाव कम करता है।
- ये हार्ट के लिए लाभदायक है।
- सर्दियों में शरीर का तापमान बनाए रखता है।
- छोटे बच्चों के लिए लाभदायक है।
- वजन घटाने में मदद करता है।
- गर्दन में दर्द होने पर इससे मालिश करने पर ठीक हो जाता है।
- इसकी सिर में मालिश करने से नींद अच्छी आती है।
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